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便秘了怎么按摩有效

时间:2018-02-10 14:25作者:lucy点击:

  
   便秘是件让人苦恼的事情,不管打人小孩都经历过便秘。我们来看看中医学怎么解释便秘以及用按摩怎么解决便秘的问题。 中医学认为,便秘系大肠传导功能失常所数,但常与牌、冒、匝肝、肾等脏功能失周有关。外感寒热之邪、内伤饮食情志、阴阳气血不足等皆可形成便秘。概括来说,便秘的直接原因不外乎热、气冷、虚四种,害肠积热者发为热秘,气机瘀滞者发为气秘,阴寒积滞者发为冷秘,气血阴阳不足者发为虚秘。具体表现为:
 上海萱萱上门按摩的美女按摩师在给顾客做腹部保健按摩 
胃肠燥热:大便干结、小便黄、面红身热或微热千、口皇心烦舌红苦黄
  
 气机郁滞:排便因难、大便干结或不干、频有胃气上犯喉舌苦薄腻。
  
 气血亏损:大便不畅、临便努挣不出、便下并不干结、便后出汗、短气、舌淡淡、苔薄
  
 阴寒凝结:大便干或不干、排出困难、小便清长、四肢不温、喜热怕冷、腹中冷痛、腰脊酸痛、舌淡、苔白。上海上门按摩服务
上海萱萱上门按摩的美女按摩师在为顾客做腹部按摩

便秘按摩方法

1.用指摩法在中院、天枢穴按摩2分钟。

2.用掌摩法按顺时针方向按摩整个腹部6分钟。

3.用拇指按揉法在脾肾俞、大肠俞等穴各按摩2分钟。

4.用掌平推法直推腹部1分钟。

5.用拇指点法点按长强穴2分钟。

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